自信のもてる肌のため

Be SkinCare

「 月別アーカイブ:2019年01月 」 一覧

エイジングケア

30代後半の肌、コラーゲンは飲むのと塗るのとどちらが効果があるのか?

2020/2/11    ,

年齢とともにお肌のハリがなくなり、たるみが出始めると、そろそろ「コラーゲン」を始めようかな、と思いますよね。 コラーゲンでお肌のハリを取り戻したいと思っている方や、すでに使用している人は多いのではない ...

30代のスキンケア基礎知識

シミの原因は紫外線だけじゃない!意外と知らないシミの原因4つ

2020/2/11    , ,

秋になると「シミ」がどっと出てくる経験をしたことはありませんか? やっぱり夏に紫外線を浴びすぎたせいだ・・・ と思うかもしれませんが、実は紫外線以外にもシミの原因があるんです。 シミのできる仕組みを知 ...

30代のスキンケア基礎知識

そのマスクが肌を乾燥させている可能性が⁉乾燥肌さんのマスクの正しい選び方

2020/2/11    , ,

風邪や花粉症の季節になると、毎日マスクが手放せないという人も多いのではないでしょうか? マスクをすることで喉は加湿されるので、お肌もなんとなく保湿されるのではないかなと思っていませんか? でも、それは ...

30代のスキンケア基礎知識

ターンオーバーが早い状態になってしまう原因と対策

加齢に伴い、肌の状態なども変化していきます。 若いうちなら肌のハリやツヤなども保たれている傾向もありますが、年齢が上がることで、徐々に肌のハリやツヤなどを失うこともあります。 また、状況によっては肌の ...

30代のスキンケア基礎知識

良質な眠りに導く食事のルール4つ|美肌を目指すなら睡眠も重要

2020/2/11    ,

睡眠不足は美肌の大敵。 睡眠は時間だけでなく、質も大切です。 睡眠中はお肌と体が作られる時間。良質な睡眠をとることは、健康な体、ストレス解消、美肌と良いことだらけ。 毎日のことだからこそ、ポイントを抑 ...

30代のスキンケア基礎知識

冬肌の乾燥は水分不足が原因かも!上手に水分補給をして内側から潤いのある肌に。

2020/2/11    ,

冬は空気が乾燥しているので、乾燥肌の方にとってはつらい季節ですよね。 化粧水、乳液、クリームと保湿重視のスキンケア化粧品に変えたり、加湿器を使って部屋の湿度を上げたりと苦労している方も多いのではないで ...

30代のスキンケア基礎知識

噂の肌断食ってどうなの?30代後半でも効果があるの?

2020/2/11    

肌断食ってどんな効果があるの? どれくらいで効果がでるの? 本当に何にもしなくて大丈夫なの? 逆に肌が汚くなることはないの? など不安もあり、肌断食って興味はあるけど、なんか手が出せない・・・ 若いこ ...

30代のスキンケア基礎知識

30代からが始め時!鉄板4つの美白習慣

2020/2/11    

「色白は七難隠す」なんて言われますが、20代のころに比べて、30代になると、肌のくすみが出てきたり、うっかり日焼けがもとに戻らなくなったりしますよね。 季節による肌トラブルや、しみ・そばかす・くすみが ...

30代のスキンケア基礎知識

30代女性の美容の悩み5選!今から気にしたい美容について

30代を超えたあたりから、今までやっていた美容方法が通用しなくなってくる。 しっかりスキンケアしているつもりでも… そんなあなたには、これから実践したい30代からのスキンケアで重要な5つの方法を紹介し ...

30代のスキンケア基礎知識

絶対やってはいけないスキンケア!肌荒れとたるみを防ぐ方法

2020/2/11    ,

女性は特に毎日スキンケアをすると思いますが、絶対にやってはいけない方法があります。 これをやったら肌が荒れる可能性もあるので極力避けてください。 これから紹介するのは、肌荒れを防ぐためにやってはいけな ...

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