自信のもてる肌のため

Be SkinCare

30代のスキンケア基礎知識 エイジングケア ターンオーバー 毛穴

自宅で簡単に作れる【蒸しタオル】美容法の効果とは?正しいやり方もご紹介

投稿日:

 

「蒸しタオル美容法」って知っていますか?

美容に良いと言われている蒸しタオルを利用したスキンケアの方法をご紹介します。

毛穴を開くのにスチーマーを使用している人もいるかもしれませんが、ちょっと面倒くさいと感じることはありませんか?

スチーマーは機械の掃除をさぼると、内部にカビが発生ししまうこともあります。

その点、蒸しタオル美容法は、タオルと電子レンジがあればOKなので簡単で手軽にできます。

手軽にできますが、効果は抜群なので、ぜひ試してみてください。

 

蒸しタオルで期待できる美容効果4つ

さっそく蒸しタオルを使うことで得られる美容効果を4つご紹介します。

1、血行がよくなり、肌くすみを改善

顔の血行が悪くなると、肌がくすんでしまいます。

特に年齢を重ねていくとお肌のターンオーバーの乱れも重なり、肌に透明感がない、というお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか?

蒸しタオルを顔に乗せれば、顔が温まり血行が良くなってきます。

血行が良くなると、ターンオーバーを高まり、肌のくすみがなくなり、透明感のある肌に導きます。

また、血行がよくなることで、顔むくみの改善にもなります。

 

2、毛穴汚れを一掃

蒸しタオルで毛穴を開かせることで、毛穴の奥の汚れまで洗顔で落とすことができます。

それにより、毛穴の黒ずみや角栓がとれるのでツルツルの肌になります。

 

3、スキンケア製品のの浸透力が上がり効果もアップ

蒸しタオルでお肌を温めることで、角質がやわらかくなり、角質層の奥まで美容成分をを届けることができます。

そうすると、化粧水や美容液、乳液などの浸透力が高まり、スキンケア製品の効果がアップします。

 

わざわざ高いスキンケア製品を買わなくても、手持ちのものの効果がアップするのはうれしいですよね。

 

4、眼の下のクマ、眼精疲労の解消

1日中パソコンやスマホを見ていると、眼が疲れてきてしまいますよね。

そんな時にも蒸しタオルは大活躍。

眼の周りを温めることで血行が促進され、眼精疲労にも効果的。

また血行がよくなることで、眼のしたのクマも解消できます。

 

 

蒸しタオルの作り方と上手な使い方

さっそく具体的に蒸しタオルの作り方と効果的な使い方をご紹介します。

準備するものはタオルのみ。

電子レンジを使った自宅でできる簡単な蒸しタオルの作り方をご紹介します。

顔全体に乗せやすいフェイスタオルがおすすめです。

1、タオルを水に塗らし絞ります。
2、端からクルクルと丸める
3、電子レンジ600Wで30秒~1分ほど温める
4、蒸しタオルを広げ、適温まで冷ます

※タオルがかなり熱くなっている場合があるので、火傷には十分気をつけましょう。

 

蒸しタオルを使った基本のスキンケア方法

1、クレンジング+洗顔をして肌を綺麗な状態にする
2、体温より少し高い程度の蒸しタオルを顔にのせる
3、2~3分間顔においたままにする
4、タオルが冷めたら終了

これを2~3回繰り返すのが理想ですが、1回でも効果は期待できます。

大事なことは、蒸しタオルをした後に、しっかり保湿をすることです。

収れん化粧水で毛穴を引き締めることも忘れずに。

またメイクをした上から蒸しタオルをすると、メイクが毛穴の奥に入ってしまう可能性があるので、おすすめしません。

 

ツイッターで話題になった「蒸しタオル⇒乳液洗顔」

少し前にツイッターで話題になった毛穴撲滅法として、「蒸しタオル⇒乳液洗顔」をご存知ですか?

元ネタ↓

用意するもの

・蒸しタオル×3
・乳液

やり方

1、蒸しタオルを乗せ、冷めたら新しいものと取り替える
2、1を3回繰り返す
3、乳液をたっぷり手に取り、顔に塗る
4、顔全体~デコルテまでマッサージしながら乳液をなじませる
5、乳液を水で洗い流す
6、いつも通り洗顔をし、保湿する

毛穴の黒ずみがとれ、毛穴が目立たなくなると話題になった方法です。

乳液を大めに使うことと、保湿をしっかりすることが重要です。

 

応用編:蒸しタオル+美容液

ぜひ特別な日の前におすすめする応用編です。

蒸しタオルは美容液などの浸透をアップさせてくれるので、これをやった翌日はお肌がモチモチで化粧のりもアップしますよ。

1、クレンジング後化粧水、乳液で肌を整える
2、目元や気になる部分に少し多めにクリームを塗る
3、その上から蒸しタオルを2~3分おく
4、再度化粧水から一通りスキンケアを行う

このケアをすることで、美容液やクリームがググっと肌に浸透するので、翌日驚くほどもっちりとしたハリのある肌になります。

スペシャルケアとして、週1回程度行いましょう。

 

蒸しタオル日用法の注意点

「やり過ぎない」

蒸しタオル美容法は、毎日ではなく週2~3回程度にしましょう。

やりすぎてしまうと、必要な皮脂や角質まで取り除いてしまい、過剰に皮脂を作り出そうとしてしまいます。

 

 

まとめ

自宅でできてとっても手軽なのに、効果抜群の蒸しタオル美容法。

まずは基本のやり方をマスターして日々のスキンケアに取り入れてみてください。

眼の周りを温めることでリラっクス効果も期待できますよ。

 

-30代のスキンケア基礎知識, エイジングケア, ターンオーバー, 毛穴
-, ,

Copyright© Be SkinCare , 2019 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.